Tháng 7 đến cũng là thời gian bạn có cơ hội thưởng thức nhiều loại trái cây tươi ngon nhất như quả nhãn, thanh long, chôm chôm… Đừng bỏ lỡ những loại quả thơm ngon này dưới đây. Mùa hè là mùa của nhiều trái cây thơm ngon, có tiếng. Không chỉ ăn ngay mà…
Mùa hè nóng bức, cơ thể rất dễ mất nước và cần bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết mỗi ngày. Trong đó, việc chọn các loại rau phù hợp cho bữa ăn hằng ngày sẽ giúp cả nhà bạn cân bằng sức khỏe tốt hơn. Bổ sung rau “sạch” trong bữa ăn hằng ngày…
Trời nóng, việc lựa chọn thực đơn cho bữa cơm gia đình cũng khiến các bà nội trợ có phần đau đầu. Những món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian chế biến thường được ưu tiên trong ngày hè. Món canh cua, cà muối là “cặp đôi” mọi nhà yêu thích trong ngày…
Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng… Hơn nữa, do thời tiết oi bức, các dịch bệnh cũng gia tăng, vì vậy, cần bổ sung vitamin từ các loại rau tươi, trái cây…
